Über mich

Hi, mein Name ist Daniel Huber.

Seit 2010 bin ich in der Gesundheitsbranche und helfe Menschen dabei, abzunehmen, gesünder zu leben und sich in ihrem Körper wohlzufühlen.

 

Nachdem ich in einer der größten Fitnessstudioketten Deutschlands eine Ausbildungsakademie aufgebaut und über 100 Trainer in den Bereichen Coaching, Training und Ernährung ausgebildet habe, entwickelte ich 2017 die Health & Performance Systems.  In den Methoden dieses Unternehmens bündelt sich das gesamte Wissen aus meinem Studium, über 50 Weiterbildungen und meiner jahrelangen Praxiserfahrung. 

Ich habe über die Jahre bereits mit den unterschiedlichsten Leuten zusammengearbeitet: vom Profisportler über Geschäftsführer und Vorstände von Milliarden-Unternehmen zu Kunden, die einfach nur versuchen, gesund durch den stressigen Alltag zu kommen und eine Figur zu erreichen, mit der sie sich wohlfühlen.

All diese Menschen haben individuelle Bedürfnisse und Anforderungen, ein unterschiedliches Zeitkontingent und andere Ziele. Durch diese spezifische und vielseitige Betreuung habe ich über die Jahre zahlreiche Erfahrungen sammeln dürfen. Deshalb kann ich mit Selbstbewusstsein sagen, dass ich qualifiziert bin, auch dir dabei zu helfen, deinen Wohlfühlkörper zu erreichen und dich unglaublich zu fühlen.

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Meine Qualifikationen
Studium
  • BAoS der Fitnessökonomie
 
 
 
Seminare & Weiterbildungen

​   Kraft- & Athletiktraining

  • Fitnesstrainer: B-Lizenz (IFAA, 2013)

  • Sport – Reha Trainer (IFAA, 2013)

  • Funktionelles Kraft- und Stabilisationstraining (IFAA, 2014)

  • Certified Functional Trainer (Perform Better, 2014)

  • Personal Functional Trainer (Perform Better, 2015)

  • Differenziertes Athletik Training (Dr. Gottlob Institut, 2015)

  • Master Workshop Wirbelsäule / Core (Dr. Gottlob Institut, 2015)

  • Master Hands-On (Dr. Gottlob Institut, 2015)

  • BVDG-Langhantel-Trainer-Lizenz (BVDG, 2016)

  • Modern Trends in Hypertrophy & Achieving Optimal Body Composition (2016)

  • Strukturelle Balance im Unterkörper (Tobias Emrich, Osteopath/PICP 3) (2016)

  • Programm Design für Sportler (Daniel Knebel, 2017)

  • Hypertrophie Seminar, Training rund um den Muskelaufbau  (MN Training, 2017)

  • Kraft spezifisches Programm Design (Tom Hibbert, Winning Performance, 2017)

  • Programm Design und Periodisierung für Sportler (MN Training, 2017)

  • Posterior Chain Seminar, Stärkung der hinteren Bewegungskette (MN Training, 2017)

  • Muscle Mechanics - Spezifische Ansteuerung von Muskeln für bessere Trainingsergebnisse und schmerzfreies Training (Eugene Teo, 2019)

  • Strength Training Periodization (Kilo Strength Society, Stephane Cazeault, 2020)

  • Biomechanics & Execution (N1 Education, 2020)

 
 
 
 

Therapie (Mehr Beweglichkeit & weniger Schmerzen)

  • Powertouch Seminar: Schmerzlinderung und Erhöhung der Beweglichkeit durch Akupressur (Kraft & Gesundheit: PICP 5 Coach Daniel Knebel, 2015)

  • Fat Tool Seminar – Fascial Abrasion Technique, zur Behandlung von Myofaszialen Schmerzen und Verklebungen (Dr. Peter Lundgreen, 2016)

  • Dry Needling Seminar, Behandlung von Myofaszialen Triggerpunkten (Dr. Peter Lundgreen, 2017)

  • Frequenzspezifischer Mikrostrom – Core Seminar (Dr. Carolyn McMakin, 2017)

  • Frequenzspezifischer Mikrostrom – Advanced Seminar (Dr. Carolyn McMakin, 2017)

  • Schmerztherapie und Entgiftung mit Frequenzspezifischem Mikrostrom (Daniel Knebel, 2018)

 

Ernährung

​​

  • Ernährungstrainer: C-Lizenz (IFAA, 2013)

  • YPSI - Modul 4, Nährstoffe, Hormonhaushalt & Nervensystem (YPSI) (2015)

  • Functional Sport Nutrition – (Dr. Bob Rakowski, 2017)

  • Performance Nutrition Coach - Level 1 (Clean Health Fitness Institute, 2019)

  • Performance Nutrition Coach - Level 2 (Clean Health Fitness Institute, 2019)

  • Dr. Layne Norton - Science of Nutrition (2020)

  • Precision Nutrition Coach Level 1 (Precision Nutrition, 2021)

 
 

Gesundheit & Funktionelle Medizin

​​​

  • Endobalance, Herstellung der hormonellen Balance (Kraft & Gesundheit, PICP 5 Coach Daniel Knebel, 2016)

  • Endobalance: Woman Special, Herstellung der hormonellen Balance bei Frauen  (Kraft & Gesundheit: PICP 5 Coach Daniel Knebel, 2016)

  • Detox & Funktionelle Medizin Seminar: Strategien zur Entgiftung des Körpers (Kraft & Gesundheit: PICP 5 Coach Daniel Knebel, 2016)

  • Gut Health for Optimal Metabolic Performance – Darmgesundheit für metabolische Leistung (Poliquin Group, 2016)

  • Lab Assessments for Metabolic Performance – Laboruntersuchungen für metabolische Leistung (Poliquin Group, 2016)

  • Effects of Stress on Sleep and Performance – Effekte von Stress auf Schlaf und Leistung (Poliquin Group, 2016)

  • Advanced Neurotranmitter Seminar (YPSI, 2016)

  • Zusammenhang zwischen Darm und Schilddrüse (Dirk Rüdiger Noschinski, 2017)

  • Functional Medicin for fatloss - Neuste Erkenntnisse aus der funktionellen Medizin für schnellere Ergebnisse in der Körperfettreduktion (Irish Strength Institute, 2019)

  • Next Vital Professional Coach (Anuvindati, Dr. Thomas Peter, 2020)

 
 
 

Konsultationen 

  • Victoria Felkar, Expertin und Forscherin auf dem Gebiet Frauengesundheit, Training und Ernährung für Frauen (2017)